Workshops & Retreats
In diesem Workshop mit der Sängerin, Songwriterin und Künstlerin, Kirbanu, wird Dir die Notwendigkeit einer gesunden & bewussten Stimmnutzung für den Unterricht bewusst. Diese 4 Stunden sind Teil der 200h Yogalehrer Ausbildung, jedoch für externe Interessierte buchbar.
Komm’ und lass’ Dich berühren von Kirbanu’s Stimme!
Möchtest Du eine weiterführende 300h YogalehrerIn Ausbildung machen und fragst Dich “where the heck?” Dann bist Du hier an der richtigen Adresse. Wieso? Komm’ und erfahre!
In this blossoming season, embark on a wonderful journey to unleash the healing and transformative treasures of your heart!
Ziel dieses Wochenend-Seminars ist es, Einblick in die verschiedenen Pranayama-Traditionen zu bekommen, die sich aus beispielsweise dem Yogasutra, der Hatha Yoga Pradipika und dem Vijñanaghairava Tantra herleiten können.
A dynamic, Asana class focused on improved energetic alignment with some insightful variations using props to find a different awareness and support.
Ein praxisbetonter Yogatherapie-Workshop, welcher es dir ermöglicht, tief in den heilsamen Selbstkontakt zu kommen.
Öffne Dich zur Sonnenwende, zusammen mit der bekannten Yogalehrerin und Autorin, Anna Trökes, der Erfahrung einer tiefen inneren Zufriedenheit (tushti) und Freude (ananda).
Der intuitive Klangraum, welcher der Klangmystiker, Mitsch Kohn, mit grossem Einfühlungsvermögen webt, ist viel mehr als ein Konzert. Mit seiner intuitiven Musik erschafft er einen Heilungsraum für eine tiefe innere Erfahrung jenseits des Verstandes.
Tauche ein in die Welt des bewussten Atmens in unserem Workshop, der Dir die transformative Kraft der Atmung näherbringt.
Eine Yoga Retreat Woche im Spätsommer im magischen Piemont. Tauche in endloser Schönheit der Natur ein in die Tiefe Deiner Praxis.
Ein Spätsommer Sonntag, der mit Atemarbeit beginnt und mit einer Kakao Zeremonie endet und in Dir die transformierende Kraft des Elementes Feuer (Sommer) entfacht, um Dich zu frage: was ich wirklich wichtig?
Conscious-Connected Breathwork basiert auf dem Prinzip, dass der Atem eine direkte Brücke zwischen Bewusst- und Unterbewusstsein bildet. Durch das bewusste Atmen können tief verankerte Emotionen, Traumata und energetische Blockaden freigesetzt und aufgelöst werden.
Eine Kakaozeremonie ist ein spirituelles Ritual, das seit Jahrtausenden praktiziert wird und seinen Ursprung in alten mesoamerikanischen Kulturen hat. Mama Cacao ist mit dem Element Erde verbunden und führt uns auf leichtherzige und verspielte Art zurück zu uns selbst und zu unserer universellen Essenz.
Dieses alte Wissen, welches seine Aktualität bis zur heutigen Zeit nie verloren, da es sich mit dem menschlichen Leidensdruck befasst und eine Freiheit davon aufzeigt.
„Alignment“ wird in vielen Yogaschulen über alles gesetzt. Asana, wie sie in vielen Yoga-Büchern gezeigt werden, gehen mitunter komplett an der Realität vieler Yogapraktizierenden vorbei. Wir Menschen sind alle grundverschieden – sowohl von der Veranlagung her als auch von den erworbenen bzw. anerzogenen Bewegungs-, Haltungs- und Atem-”Muster”.
Eine Yogawoche in welcher wir in den Kashmir Shivaismus und die Anschauungen des Tantra mit Lucia Schmidt eintauchen werden.
Ashtanga Yoga in “daily life” mit Chiara Castellan. Was steckt hinter dieser Praxis, wieso sollten wir regelmässig und ohne Unterbruch üben, was ist der Bezug zur Atmung und zu den Bandhas und wie beeinflusst Yoga unseren Alltag?
Conscious-Connected Breathwork basiert auf dem Prinzip, dass der Atem eine direkte Brücke zwischen Bewusst- und Unterbewusstsein bildet. Durch das bewusste Atmen können tief verankerte Emotionen, Traumata und energetische Blockaden freigesetzt und aufgelöst werden.
Die Praxis der Achtsamkeitsmeditation gehört zu den wichtigsten Lehren und Übungsanleitungen des historischen Buddha Shakyamuni. Diese Meditationsanleitungen sind Grundlage der Vipassana-Meditation.
Bewege Dich für 2 Stunden ganz frei, tanze - tanze zu 5 unterschiedlichen Rhythmen, welche 5 unterschiedliche Ebenen in Dir lebendig werden lassen.
An diesem Wochenende gehen wir der Grundsatzfrage “Wie halte ich über ein geschicktes Sequencing den Raum?” in Bezug auf die Länge des Verweilens in einer Asana, den Übergangen von A nach B und welche Bedeutung hat die Stille, als eine der wichtigsten und essentiellsten Übergänge.
Breathwork ist in aller Munde. Probier es aus mit einem wundervollen Lehrer von Alchemy of Breath aus Kanada, Francis Dostie.
Spürst du den Wunsch, deinen Alltag, deine Yogapraxis oder deinen Yogaunterricht mehr in der Energie und Qualität des Jahres zu gestalten und dich so stärker mit der Natur zu verbinden?
Diese Faszien-Reise mit Sportwissenschaftlerin und Faszienforscherin, Katja Bartsch, wird uns an anatomischen Sehenswürdigkeiten vorbeiführen und Wirkmechanismen und Einflussfaktoren glücklicher Faszien erkundschaften lassen. Lass uns Innehalten das Territorium bewegungsreich durchqueren.
In diesem Workshop werden alle Aspekte der Methode behandelt: Kälte, Atmung und Mindset. Diese drei Säulen helfen dir dabei, deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern.
Der entspannte Ausklang und die kraftvollste Einstimmung zur Woche. Mit Florentine Auer
Info-Treffen zu der 200h YogalehrerInnen Ausbildungen 2024. Pack’ alle Fragen in Deinen Rucksack und komm’ - wir freuen uns auf Dich!
Komm’ und übe mit unseren AbsolventInnen der 200h Yogalehrerausbildung 2023. Für sie, für Dich und für Kinder in Not in Madagaskar.
Thai Yoga Massage ist eine ganzheitliche Kunst der Berührung, die Energielinien- und Druckpunktmassage, Gelenkmobilisation sowie passive Dehnungsübungen miteinander vereint.
Die Intention dieser erste Yogaklasse im neuen Jahr ist, alte Routinen und festgefahrene Strukturen zu lösen und den Zauber des Neuen in jedem Moment zu erkennen.
Ending 2023 with a gentle flow, breath work and meditation for peace on Planet Earth. Join us!
Dein Spätsommer in den Hügeln Norditaliens…
Der Tag danach: Wie “Dick & Doof” gehen die Qualitäten der Praxis “Abhyasa & Vairagya” zusammen. Wieso? Das wirst Du mit Uta Naumer-Hotz auf humorvolle Art erleben.
Der Tag davor! Bewege Dich nochmals, atme in alle “Atemräume” und entspanne so Dein Nervensystem, damit Du mit leuchtenden Augen und einem offenen Herzen “weihnachten” kannst.
Meditation - drei Mal am Tag bieten Caro und Thomas in dieser Woche 15 Minuten Meditation online an.
Triff die Autorin, Seminarleiterin und Psychotherapeutin, Regula Zwicky, persönlich an dieser Lesung ihres Buches “Die Intelligenz des Körpers und das Bewusstsein der Zellen”.
Hormonyoga ist eine therapeutische Form des Yoga und kann Frauen helfen, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen. Mit gezielten Übungen, speziellen Atemtechniken und Energielenkungen aktivieren und harmonisieren wir das endokrine System und den gesamten Hormonhaushalt.
Entdecke Ananda als Teil deiner wahren Natur, denn du bist bereits die Freude/Liebe, nach der du dich sehnst.
Hast Du Fragen zu Yogatechniken bzw. modernen Therapieverfahren, dann bist hier an der richtigen Adresse.: Ann-Sophie ist Ärztin, Homöopathin und hat Yogatherapie in einem Studium in Thailand in ihren Beruf integriert.
Wie webe ich Yogaphilosophie in meinen Yogaunterricht ein? An diesem Wochenende sollen zahlreiche praktische Übungen vorgestellt werden, wie Du die Philosophie in Deinem Yoga-Unterricht für die TeilnehemerInnen erfahrbar machst..
Wie bleibe ich als YogalehrerIn authentisch in einer Welt des Überflusses, ethischer Probleme und der Herausforderung der sozialen Verantwortung.
In Yoga, the ability to master the elements is to discover eternal life. Water is instrumental as a link between Earth and Fire. It allows us to be adaptable to any situation, to find harmony and balance. Flow with Geoff from Bali into your Sunday.
This 15-hour course is an opportunity for transformation. Step into a space that is designed for you to safely dive deep within yourself, to heal any wounds life has left you with and to tend to scars of struggles you’ve overcome.
Hands-On: mit Hilfe von feinen, aber klaren Berührungen die Energie beim Schüler in den Fluss bringen
An einem klaren Spät-Sommerabend über den Wellen des abendlichen Sees und unter dem Vollmond die Matte oder das Badetuch ausrollen…
