Die Absicht der Rückbeugen ist, dass sie eigentlich eine „Öffnung nach vorne“ bewirken, und genau das macht sie so kraftvoll, befreiend und wohltuend.
In diesen beiden Rückbeugen-Einheiten führt dich Geoff durch die Faszien-, Muskel- und Gelenkkomplexe, die in Kombination dafür sorgen, dass sich deine Rückbeugen so unglaublich gut anfühlen.
In der ersten Einheit erkunden wir das Gewebe sowie Bereiche der Öffnung und Unterstützung, während die zweite Einheit mit einer Übung beginnt und anschließend mit Feinabstimmung und spielerischen Übungen deiner gewählten Rückbeugen beginnt.
The truth about backbends is that they are actually a “front open” and that’s what makes them feel so good.
In these Back Bend sessions, Geoff takes you through the fascial, muscular and joint complexes which, when combined, make your back bends feel sooo good.
Our first session explores the tissues and areas of openness and support while the second session begins with a practice and afterwards some fine tuning and playfulness with the back bends of your choice.
More about Geoff Brooks
Seine persönliche Reise führte ihn in den letzten über 30 Jahren als Schüler von Yoga, Kampfkunst, Tantra, Alchemie und vielem mehr. Während seiner Zeit in der „realen Welt“ war er auch als „Manager in kleinen und großen Unternehmen“ tätig. Geoff bereichert seine Lehren mit einem reichen Wissensschatz, Weisheit, Mitgefühl und – man mag es kaum glauben – Humor. Er reist gern, surft und setzt sich leidenschaftlich dafür ein, die Gaben der Natur für zukünftige Generationen zu bewahren. Auch sein Leben selbst lebt Geoff mit Hingabe – mit dem Bewusstsein, dass der Weg zwar geführt wird, die Möglichkeiten aber grenzenlos sind. Seine Lebenserfahrungen sind reich an Emotionen, Taten und Herausforderungen. Sie haben ihn zu dem Lehrer, Therapeuten und Gelehrten geformt, der er heute ist.
His personal journey has been as a student of Yoga, Martial Arts, Tantra, Alchemy and many more over the last 30+ years. He has also been labeled a “Small Business and Corporate Manager” during his tenure in “the real world”. Geoff brings a wealth of knowledge, wisdom, compassion and humour (debatably!) to his sharings. He is a traveller, surfer and passionate about ensuring the gifts of nature are maintained for generations to come. Geoff lives the experience of Life similarly - with devotion to the path of intimacy, and comprehension that the journey has guidance, yet the pathways are limitless. His life experiences are rich with emotion, action and challenge. It is these experiences that has shaped the person who is the teacher, therapist and scholar today.
Dieser Workshop findet auf Englisch statt. Mit auf Wunsch einer Übersetzung in Deutsch.
Wann
Freitag, 12. Juni, 16.00 - 20.00h
Samstag, 13. Juni, 09.00 - 13.00h
Preis
CHF 110.- für einen Workshop
CHF 190.- für beide Workshops
Anmeldung
Anmeldungen via den Link BUCHE DEINE MATTE hier unten, unseren Stundenplan oder über info@yogagrenzenlos.com.
Um Deine Matte zu reservieren, bezahle den Workshop schon heute auf folgendes Konto: Thurgauer Kantonalbank Kreuzlingen, IBAN CH 48 0078 4295 4386 1200 5, Kontoinhaber Kinga Toth, Vermerk „Workshop mit Geoff Brooks“. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Wir bitten Dich, die Reservierungs- und Stornobedingungen der Workshops in unseren AGBs zu beachten.
Ein Workshop hat im Vergleich zu einer Masterclass eher einen interaktiven Charakter. Grundsätzlich geht es darum, mehr zu einem bestimmten Thema zu erfahren und es durch direktes aktives Praktizieren zu lernen. Die Dauer eines Workshops ist ganz unterschiedlich und kann je nach Thematik zwischen zwei Stunden bis zu einem ganzen Wochenende dauern. Workshops sind für Anfänger und Fortgeschrittene, die neben ihrer wöchentlichen Yogapraxis mal etwas tiefer gehen möchten.