Erweitere dein Bewusstsein. Hebe deinen Unterricht auf eine neue Ebene. Erwecke die feinstoffliche Kraft in dir.
„Roadmaps to Infinity“ ist ein tiefes Eintauchen in die subtilsten und transformativsten Aspekte des Yoga: Meditation, Pranayama und Mantra. Diese feinstofflichen Praktiken besitzen die Kraft, den Geist zu beruhigen, das Herz zu öffnen und sowohl Lehrende als auch Lernende in tiefere Dimensionen der Selbsterkenntnis und spirituellen Klarheit zu führen.
Diese Ausbildung richtet sich an Yogalehrende und engagierte Praktizierende, die andere kompetent durch Stille, Atem und Klang führen möchten. Du lernst, mit Präsenz und Genauigkeit zu unterrichten, einen geschützten, heiligen Raum zu halten und diese tiefgreifenden Methoden so zu vermitteln, dass sie zugänglich, wirkungsvoll und von nachhaltiger Tiefe sind.
EARLY BIRD BIS AM 28. AUGUST 2027
Diese Ausbildung findet auf Deutsch (Donnerstag/Freitag mit Kinga) und Englisch (Samstag/Sonntag) mit Nico statt.
Was Du lernen wirst
1. Meditation & mentale Meisterschaft Lerne, Meditationssitzungen sicher und achtsam anzuleiten. Entdecke Methoden, um die Aufmerksamkeit zu fokussieren, Achtsamkeit zu kultivieren und die Selbstreflexion zu vertiefen. Erhalte Werkzeuge an die Hand, mit denen du deine Teilnehmenden dabei unterstützen kannst, inmitten des Trubels des Lebens innere Ruhe zu finden.
2. Pranayama & Atemintelligenz Erlerne und praktiziere eine Vielzahl traditioneller Atemtechniken – von ausgleichenden über energetisierende bis hin zu beruhigenden Methoden. Verstehe die Anatomie, Physiologie sowie die energetischen Wirkungsweisen der einzelnen Techniken und lerne, wie du sie sinnvoll in deine Kursstunden integrierst.
3. Die Kraft des Mantras Entdecke die heilige Wissenschaft des Klangs. Du erfährst mehr über die Bedeutung, den Zweck und die Schwingungsqualität von Mantras – und lernst, wie du diese zeitlose Praxis in deine persönliche Sadhana sowie in deine Angebote für andere integrieren kannst.
4. Mythos und Bedeutung des Ramayana Im Mittelpunkt der Ausbildung steht eines der bedeutendsten Epen Indiens: das Ramayana. In täglichen Gesprächsrunden erschließen wir uns seine symbolische Weisheit, seine archetypischen Lehren sowie seine praktische Relevanz für das moderne Leben und das spirituelle Wachstum.
Teaching Skills
die Du entwickeln wirst:
- Wie man Meditation effektiv und ethisch unterrichtet
- Sprache und Struktur für atemzentrierte Kursstunden
- Methoden zur Abfolge von Pranayama-Übungen
- Integration von Mantras in Asana-Praxis, Atemarbeit und Meditation
- Entwicklung von Präsenz, Klarheit und der Fähigkeit zum tiefen Zuhören als Lehrender
- Einen geschützten Raum für Transformation schaffen – mit Anmut und Achtsamkeit
Ein umfassendes Schulungshandbuch in englischer Sprache wird zur Unterstützung deines Lernprozesses und deiner Praxis bereitgestellt.
Pflichtlektüre
Bitte lesen Sie das Ramayana vor Beginn der Fortbildung vollständig durch. In Gruppendiskussionen werden die Eigenschaften, Lehren und die Symbolik der zentralen Figuren des Werks – darunter Rama, Sita, Hanuman und Ravana – erörtert; zudem wird reflektiert, welche Bedeutung das Epos für den modernen Yoga und das heutige Leben hat. (Jede Übersetzung ist zulässig; die Fassung von Ramesh Menon ist besonders empfehlenswert.)
Beispiel eines Tages:
08:00 – 10:30 Meditation, Pranayama & dynamische Vinyasa-Praxis
10:30 – 10:45 Kurze Pause
10:45 – 12:00 Vortrag: Anatomie der Atmung & Atemtechniken
12:00 – 13:30 Mittagspause
13:30 – 15:00 Ramayana & Mantra-Diskussion
15:00 – 16:00 Unterrichtsmethodik & praktisches Unterrichten
16:00 – 17:00 Restorative- oder Yin-Praxis
Ausbildungsverantwortliche
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An avid story teller, philosopher, traveller and mover, Nico has spent much of his life in pursuit of the extra ordinary; from intrepid travels through India, acting stints and a successful yoga studio ownership, he has spent much of his life seeking a way to embrace this life with each breath, one breath at a time. Living life to its fullest potential is to live with vibrancy, adventure and zest.
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Nico is a 500 hour certified yogi and international trainer who has been teaching yoga since 2003, and is himself committed to never ending the journey of learning. His love for Eastern philosophy, spirituality and anatomy are all weaved skilfully into his teaching; his style is eclectic, drawing on his study with some of the top teachers in Hatha, Anusara, Vinyasa, Yin and Power Yoga and Pilates. Yet grounded in reality, yoga, in his view is not separate from life but rather constitutive of it, and draws from everyday experiences to realize the practice’s potential.
By bringing to life the ancient teachings of yoga, Nico's goal is to take you on a powerful transformational journey which will have you seeking the answers to your questions and challenging the way you view your life, inviting you to look inside, to never stop asking the questions and to be brave, to remain open, and to take a chance on yourself.
You can find Nico studying at his home in Switzerland, teaching & gardening at Occitania Retreats in the South of France, or travelling to the corners of the globe sharing his teachings in a humble and honest way. Practice with Nico on Gaia or check out his traveling schedule here.
Practice with Nico on Gaia or check out his webpage or his traveling schedule here.
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Kinga war im Alter von 9 bis 13 Jahren Teammitglied der Schweizer Nationalmannschaft im Voltigieren und tanzte während ihren Jugendjahren Jazztanz und klassisches Ballett. Sie sehnte sich nach einer Weite in Körper und Geist. Die Yogapraxis, fernab von Messlatten war es, die diese Sehnsucht zum ersten Mal in ihr zu stillen vermochte. Kinga schaut auf 25 Jahre Praxis zurück und unterrichtet vollberuflich seit 2009.
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Ihr Herz schlägt seit dem ersten Schritt auf die Matte für die Yogaphilosophie, in welcher sie sich in den Non-dualen Anschauungen und Konzepten des Tantrismus und des Vedanta zu Hause fühlt.
Kinga ist E-RYT 500 und zertifizierte BDY/EYU Yogalehrerin und leitet seit 10 Jahren Retreats im In- und Ausland. Sie ist Qualitop zertifiziert und aktives Mitglied beim Schweizer Yogaverband.
Seit 2017 bietet sie mit einem Stab erlesener Yogalehrer die von der Yoga Alliance ® zertifizierte 200h Yoga Ausbildung an.
Im Herzen bleibt sie aber auf ewig Yogaschülerin, fühlt sich auf Augenhöhe mit ihren SchülerInnen und erforscht neugierig die täglichen Metamorphosen, die das Leben ausmachen.
Kinga ist es wichtig einen ganzheitlichen, präzisen und freudvollen Yoga zu üben und zu lehren. Ihr Unterricht spiegelt diese Qualitäten und ihre langjährige Erfahrung wider, die sie regelmässig mit Workshops und Weiterbildungen bereichert.
Kinga ist Mutter von zwei wundervollen Mädchen mit welchen sie am Bodensee lebt.
Daten 2027
Modul à 60 Stunden:
28. - 31. Oktober 2027
11. - 14. November 2027
Unterrichtszeiten
Donnerstag - Sonntag, 08.00 - 17.00h
Voraussetzungen
Diese Ausbildung richtet sich an ambitionierte Teilnehmer mit regelmäßiger Bewegungspraxis, die sich intensiv mit der Mechanik der Körpermitte auseinandersetzen möchten. Vorkenntnisse in Yoga, Fitness oder anderen körperorientierten Disziplinen sowie gute Englischkenntnisse sind empfehlenswert. Die Teilnahme ist unabhängig von der Absicht, später selbst zu unterrichten, möglich.
Warum diese Ausbildung?
Denn die innere Stille ist eine Superkraft. Denn die Welt braucht mehr geerdete, tiefgründige Wegweiser. Denn „Roadmaps to Infinity“ ist nicht nur eine Ausbildung – es ist ein Tor zu tieferer Wissensvermittlung, einer gründlichen Praxis und einem erweiterten Bewusstsein.
Yoga Alliance certified
For graduates of any 200 hour Yoga Alliance certified training, the credits of this course can be applied towards Luce Yoga 300 hour certification, and is eligible for Continuing Education Units (CEUs) with Yoga Alliance.
Für Absolventen einer 200-stündigen, von der Yoga Alliance zertifizierten Ausbildung kann der gesamte Umfang dieses Programms auf die Luce Yoga 300-Stunden-Zertifizierung angerechnet werden und ist für Weiterbildungspunkte (Continuing Education Units, CEUs) bei der Yoga Alliance berechtigt.
Anmeldung
Um Deinen Platz in dieser Schulung zu sichern, überweise bitte bei der Anmeldung eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 300 EUR. Der Restbetrag ist einen Monat vor Schulungsbeginn auf dasselbe Konto zu überweisen. Du erhältst rechtzeitig eine Erinnerungs-E-Mail.