Die „dunklen Nächte“ – jene zwölf Nächte, die im alten Mondkalender vor Beginn des neuen Sonnenzyklus fehlten. Es ist eine Zeit der inneren Einkehr und Besinnlichkeit – eine Zeit des Rückzuges am Ende eines Jahres, den wir heute vielleicht mehr denn je brauchen.
Inhalt
Workshop
Begleitung durch die Räunächte
Deine Rückzugs-Ecke
Workshop: Wir beginnen mit einem Workshop zur Vorbereitung, in welchem Du Anleitungen über das Brauchtum der Raunächte und ein besonderes Tagebuch, sowie Gegenstände für deine persönliche “Rückzugs-Ecke” erhältst.
Begleitung durch die Raunächte: Während der „Rauchnächte“ findet zudem alle drei Nächte ein kurzes (ca. 15-minütiges) Online-Treffen mit gemeinsamer Meditation statt.
Jede Nacht widmen wir uns einem neuen Thema, halten unsere Gedanken schriftlich fest (Journaling) und praktizieren Übungen zu Atem, Achtsamkeit oder Bewegung.
Wir blicken zurück auf den Weg, den wir hinter uns haben, betrachten unsere gegenwärtige Situation und richten den Blick auf das kommende Jahr.
Ganz gleich, wo du dich gerade befindest oder was du in dieser Zeit tust: Du hast die Möglichkeit zur Stille, zur Reflexion, zur Einkehr und zum Ausblick – ein wertvolles Geschenk an Dich, das Dich durch diese dunklen Nächte und ins neue Jahr begleiten wird.
Du bekommst
Eine Vorbereitungszeremonie (Workshop), in der wir Orientierung für die vor uns liegende Reise erhalten, ergänzt durch eine regenerierende Praxis.
Online-Sitzungen alle 3 Tage, die den Übergang zwischen Betrachtungen von Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft markieren (ca. 15 Min.), inklusive einer kurzen Gruppenmeditation.
Optional (empfohlen):
Ein umweltfreundliches Tagebuch, das speziell von Geoff für diese Reise konzipiert und kreiert ist – mit thematischen Impulsen und Raum für deine tiefsten Gedanken: CHF 15.-.
Ein kleines Paket für deinen zeremoniellen Raum (Rückzugs-Ort): CHF 15.-.
Mehr über Geoff
Seine persönliche Reise führte ihn in den letzten über 40 Jahren als Schüler von Yoga, Kampfkunst, Tantra, Alchemie und vielem mehr nach Byron Bay / Australien, wo er ein Yogastudio leitete und dann als internationaler Lehrer in die Welt hinaus, u.a. nach Bali, wo er für eine Dekade lang lebte und seine Erfahrungen als Yogalehrer teilet. Während seiner Zeit in der „realen Welt“ war er auch als „Manager in kleinen und großen Unternehmen“ tätig. Geoff bereichert seine Lehren mit einem reichen Wissensschatz, Weisheit, Mitgefühl und – man mag es kaum glauben – Humor. Er reist gern, surft und setzt sich leidenschaftlich dafür ein, die Gaben der Natur für zukünftige Generationen zu bewahren. Auch sein Leben selbst lebt Geoff mit Hingabe – mit dem Bewusstsein, dass der Weg zwar geführt wird, die Möglichkeiten aber grenzenlos sind. Seine Lebenserfahrungen sind reich an Emotionen, Taten und Herausforderungen. Sie haben ihn zu dem Lehrer, Therapeuten und Gelehrten geformt, der er heute ist.
Geoff is Australian where he led a Yoga studio in Byron Bay. He lived and shared his experiences of Yoga, Martial Arts, Tantra, Alchemy and many more that he assembled over the last 40+ years for a decade in Bali. He has also been labeled a “Small Business and Corporate Manager” during his tenure in “the real world”. Geoff brings a wealth of knowledge, wisdom, compassion and humour (debatably!) to his sharings. He is a traveller, surfer and passionate about ensuring the gifts of nature are maintained for generations to come. Geoff lives the experience of Life similarly - with devotion to the path of intimacy, and comprehension that the journey has guidance, yet the pathways are limitless. His life experiences are rich with emotion, action and challenge. It is these experiences that has shaped the person who is the teacher, therapist and scholar today.
Preis:
CHF 90.- (für Workshop und Begleitung durch die Raunächte)
Anmeldung:
Anmeldungen via den Link BUCHE DEINE MATTE hier unten, unseren Stundenplan oder über info@yogagrenzenlos.com.
Um Deine Matte zu reservieren, bezahle den Workshop schon heute auf folgendes Konto: Thurgauer Kantonalbank Kreuzlingen, IBAN CH 48 0078 4295 4386 1200 5, Kontoinhaber Kinga Toth, Vermerk „Raunächte“. Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Wir bitten Dich, die Reservierungs- und Stornobedingungen der Workshops in unseren AGBs zu beachten.
Ein Workshop hat im Vergleich zu einer Masterclass eher einen interaktiven Charakter. Grundsätzlich geht es darum, mehr zu einem bestimmten Thema zu erfahren und es durch direktes aktives Praktizieren zu lernen. Die Dauer eines Workshops ist ganz unterschiedlich und kann je nach Thematik zwischen zwei Stunden bis zu einem ganzen Wochenende dauern. Workshops sind für Anfänger und Fortgeschrittene, die neben ihrer wöchentlichen Yogapraxis mal etwas tiefer gehen möchten.