Conscious-Connected Breathwork basiert auf dem Prinzip, dass der Atem eine direkte Brücke zwischen Bewusst- und Unterbewusstsein bildet. Durch das bewusste Atmen können tief verankerte Emotionen, Traumata und energetische Blockaden freigesetzt und aufgelöst werden.

Ashtanga Yoga in “daily life” mit Chiara Castellan. Was steckt hinter dieser Praxis, wieso sollten wir regelmässig und ohne Unterbruch üben, was ist der Bezug zur Atmung und zu den Bandhas und wie beeinflusst Yoga unseren Alltag?

Eine Yogawoche in welcher wir in den Kashmir Shivaismus und die Anschauungen des Tantra mit Lucia Schmidt eintauchen werden.

In diesem Workshop mit der Sängerin, Songwriterin und Künstlerin, Kirbanu, wird Dir die Notwendigkeit einer gesunden & bewussten Stimmnutzung für den Unterricht bewusst. Diese 4 Stunden sind Teil der 200h Yogalehrer Ausbildung, jedoch für externe Interessierte buchbar.

Komm’ und lass’ Dich berühren von Kirbanu’s Stimme!

Möchtest Du eine weiterführende 300h YogalehrerIn Ausbildung machen und fragst Dich “where the heck?” Dann bist Du hier an der richtigen Adresse. Wieso? Komm’ und erfahre!

In this blossoming season, embark on a wonderful journey to unleash the healing and transformative treasures of your heart!

Ziel dieses Wochenend-Seminars ist es, Einblick in die verschiedenen Pranayama-Traditionen zu bekommen, die sich aus beispielsweise dem Yogasutra, der Hatha Yoga Pradipika und dem Vijñanaghairava Tantra herleiten können.

Öffne Dich zur Sonnenwende, zusammen mit der bekannten Yogalehrerin und Autorin, Anna Trökes, der Erfahrung einer tiefen inneren Zufriedenheit (tushti) und Freude (ananda).

Ein praxisbetonter Yogatherapie-Workshop, welcher es dir ermöglicht, tief in den heilsamen Selbstkontakt zu kommen.