Gönne dir eine Auszeit vom “Christmas-Blues” und tauche ein in pure Entspannung.

In dieser 90-minütigen Yin Yoga Klasse nutzen wir die ruhige Energie des Winters, um Körper und Geist zu regenerieren. Durch lang gehaltene, passive Positionen lösen wir tiefe Verspannungen, beruhigen das Nervensystem und tanken neue Energie.

Ob Anfänger oder Yoga-Profi: Schnapp dir deine kuscheligsten Socken, geniesse den gemütlichen Kerzenschein und erlaube dir, einfach nur zu sein.

Mit Abos oder Drop-Ins buchbar.

Melissa Oppermann freut sich auf Dich!