Eingebettet in eine weite Bergwiese auf 1.030 Metern Höhe, umgeben von stillen Wäldern und sanften Hügeln, liegt ein besonderer Ort: Das Kranzbach
Von hier öffnet sich der Blick auf einige der beeindruckendsten Bergketten der Region – das Karwendel, das Wettersteinmassiv und die Zugspitze. Doch was diesen Ort wirklich besonders macht, ist etwas anderes: die Stille.
Weit entfernt von Lichtverschmutzung, Strassenlärm und Alltag entsteht hier ein Raum, in dem Natur wieder spürbar wird. Nachts leuchtet über der weiten Bergwiese nur der Sternenhimmel. Morgens weckt dich frische Bergluft.
Das stilvoll renovierte Haus, einst als kleines „englisches Schloss“ von Mary Isabel Portman erbaut, verbindet Geschichte, Eleganz und eine tiefe Verbundenheit zur Natur. Auf einem 130.000 m² großen Gelände gelegen, wirkt es wie eine kleine Welt für sich.
Ein Ort, der wie geschaffen ist für Rückzug, Regeneration und neue Inspiration.
Warum ich mein Retreat hier gebe
„Als ich zum ersten Mal im Meditationsraum saß, war ich tief berührt. Die Entstehungsgeschichte dieses Raumes hat mich zu Tränen gerührt. In diesem Moment wusste ich: Hier möchte ich Retreats geben.
Das von Kengo Kuma entworfene Meditation House strahlt eine stille, fast magische Präsenz aus. Es lädt dazu ein, innezuhalten und sich mit sich selbst zu verbinden.
Was diesen Ort zusätzlich besonders macht, ist die Haltung des Hauses: Das Kranzbach wird von einem wertschätzenden Familienunternehmen geführt, das bewusst auf große öffentliche Veranstaltungen verzichtet. Keine Hochzeiten, keine großen Seminare – nur Ruhe, Natur und Raum für persönliche Erfahrungen.
Ich liebe es, hier mit weit geöffnetem Fenster zu schlafen – und ausser frischer Bergluft und dem Sternenhimmel ist da nichts.
Diese Einfachheit und Klarheit schaffen die ideale Atmosphäre für mich für die Yogapraxis.”
Das Retreat: Aufblühen in der Natur
Dieses viertägige Retreat lädt dich ein, wieder in Kontakt mit den natürlichen Rhythmen von Körper, Atem und Geist zu kommen.
Jeder Tag beginnt mit einer aktivierenden und wärmenden Morgenpraxis (Hatha Flow Stil). Sie hilft dir, wach und klar in den Tag zu starten.
Am Abend erwartet dich eine ruhige, erdende Yogasession, die dich sanft in Entspannung und Regeneration führt (Yin Yoga Stil).
Die Praxis verbindet drei zentrale Elemente des Yoga:
1. Asana – eine achtsame Körperpraxis für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
2. Pranayama – bewusste Atemübungen für Energie und Balance
3. Meditation – für innere Klarheit und Präsenz
Alle Einheiten sind so gestaltet, dass Menschen aller Levels teilnehmen können. Jede Praxis wird individuell auf die Gruppe abgestimmt. Und zwischen den Sessions bleibt viel Zeit für das, was Körper und Seele gerade brauchen…
Zeit für Genuss…
Kulinarisch begleitet dich die ausgezeichnete Küche des Hauses. Der Küchenchef Michael Eigl und sein Team kreieren täglich vegetarische und vegane Menüs aus frischen regionalen Produkten, verfeinert mit Kräutern aus dem eigenen Garten.
Gemeinsam genießen wir drei Mahlzeiten am Tag – bewusst, nährend und mit viel Geschmack.
… Natur und Erholung
Auch außerhalb der Yogapraxis bietet die Umgebung unzählige Möglichkeiten:
· Wanderungen durch Wälder und Berglandschaften
· Fahrradtouren durch das alpine Vorland
· Im Winter: Skifahren und Langlaufen
Oder du lässt dich einfach im großzügigen Spa-Bereich treiben: mit Innen- und Außenpools, Onsen, Sauna, Detox-Angeboten und Ayurveda-Beratung.
Im Einklang mit Dir und der Natur
Dieses Retreat ist eine Einladung, für einige Tage aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Die Natur, die Stille und die gemeinsame Praxis schaffen einen Raum, in dem sich Körper und Geist neu ausrichten können.
Oder wie viele Gäste nach ihrem Aufenthalt sagen: „Hier fühlt sich Zeit plötzlich anders an.“
Retreatleitung
Das Retreat wird von Kinga Toth geleitet.
Buchung
Die Buchung erfolgt direkt über Das Kranzbach.
Weitere Termine
Ein weiteres 4-tägiges Winter Retreat findet vom 14. - 18. Februar 2027 statt.
Wir freuen uns auf Dich!