Die beiden werden wie oft im Yoga wie „Dick und Doof“ zusammen genannt.

Denn beharrliches Üben muss auch loslassen können und Loslassen muss von Disziplin  unterstützt werden, sonst führt es tatsächlich in die Lethargie. Das Geheimnis dieser Erkenntnis auf dem Weg in unserer Yogastunde am 2.Weihnachtsfeiertag ist, dass wir spielerisch ein ausgewogenes Maß zwischen beidem zu finden versuchen.

Uta Naumer-Hotz freut sich auf Dich! Wir explorieren gemeinsam  „yogisch“  im Bereich von Körper, Atem und Geist an diesem 2. Feier-Tag.

Eine Klasse für alle Levels!