“Was du denkst, das wirst du.” Buddha

Als Cloé nach ihrem Schulabschluss 2016 nach Island zog, und hauptberuflich als Pferdetrainerin arbeitete, wurde ihr schnell bewusst, dass sie das Yoga in erster Linie brauchte, um starke Schulterschmerzen und -verspannungen lösen zu können. Deswegen integrierte sie es in ihren Alltag. Mit der gewollten Schmerzreduktion fand sie eine tiefe Freude an der regelmäßigen Praxis. Diese wollte sie mit anderen Menschen teilen und absolvierte deswegen ein Teacher-Training für Therapeutisches Yoga das auf die Zielgruppe Kinder ausgerichtet war. Ihre Praxis gewann dadurch eine neue Form und Sichtweise.

 Eine kleine Gruppe von Yogaschüler wurde an Cloe getragen. Ihre Begeisterung, den Yoga mit anderen Menschen teilen zu dürfen, gab ihrem Alltag einen neuen Sinn. Schnell wurde ihr klar, dass dies dauerhafter Bestandteil ihres Lebens werden sollte.

Anfang 2021 machte sie ein 200h Hatha Yogalehrerin Training auf Griechenland in der Skyros Academy. Danach bekam sie ein Stipendium für ein 30h Teacher Training The Flexibility Method  in der LAAIC Academy. Zeitgleich absolvierte sie einen 30h Yoga-Thai Massage Workshop. Mit dem gesammelten Wissen über Grundlagen und Herkunft des Yoga, Asana, sowie den physischen Körper, unterrichtete sie mehrere Jahre auf Island, Irland und Deutschland.

Durch die Techniken der Thai-Massage hat Cloé große Freude an korrekten Alignements des Körpers, Hands-on Assists und  Atemübungen bekommen.

Durch ihre frühe und tiefe Verbindung mit Islandpferden, ist Cloé der Kontakt zur Natur und Tieren als Ort des Rückzugs und Möglichkeit, innere Ruheräume zu kreieren, genauso täglicher Begleiter, wie das Yoga.

WAS IST DEIN PERSÖNLICHES MOTTO? 

Vom Kopf in den Körper.

WANN WAR DEINE ERSTE BEGEGNUNG MIT YOGA?

Als ich ungefähr 18 Jahre alt war, habe ich bei einer “Lach-Yoga-Challenge” mitgemacht.

WAS BEDEUTET YOGA FÜR DICH?

Aus Körper und Geist eine Einheit bilden.

WAS IST DEIN LIEBSTES ASANA UND WARUM?

Ushtrasana (Kamel) - über das Öffnen des Brustkorbs, gebe ich meinem Herzen Raum.

WIE WÜRDEST DU INTERESSIERTEN (ODER BEGINNENDEN) YOGA BESCHREIBEN?

Eine Entdeckungsreise.