Kinga war im Alter von 9 bis 13 Jahren Teammitglied der Schweizer Nationalmannschaft im Voltigieren und tanzte während ihren Jugendjahren am Basler Stadttheater Jazztanz und klassisches Ballett. Sie sehnte sich nach einer Weite in Körper und Geist. Die Yogapraxis, fernab von Messlatten und Zuschauern, war es, die diese Sehnsucht zum ersten Mal in ihr zu stillen vermochte.

2009 absolvierte Kinga, als Personal Trainerin SAFS (bei der SAFS lernte sie LuNa übrigens auch kennen), ihre erste Yoga Ausbildung im Planet Yoga in Zürich wo sie dann auch Vinyasa-, Yin-, Schwangerschafts- und Hatha-Yogaklassen unterrichtete 2011 schloss sie bei Thomas Bannenberg in München die Zusatzausbildung…

zur Kinderyoga-Lehrerin ab und 2014 zertifizierte sie sich nach vier Jahren Ausbildung in der Schweiz, Deutschland und Indien zur Hatha-Yogalehrerin BDY/EYU bei Doris Echlin.

Heute hat sie u.a. das 500h E-RYT-, BDY/EYU- und das 200h RYS-Label, ist anerkannt bei den Krankenkassen und Mitglied beim Schweizer Yogaverband. Im August 2010 zog Kinga an den Bodensee, wo sie seither ihr eigenes Studio leitet und von wo aus sie ihre letztjährigen Yoga Retreats im In- und Ausland (Tessin/CH, Österreich/A, Mallorca/E) organisierte.

Seit 2017 bietet sie mit einem Stab erlesener Yogalehrer aus dem In- und Ausland das 200h Yoga Teacher Training nach den Standards von Yoga Alliance ® an. Kinga ist es wichtig einen ganzheitlichen, präzisen und freudvollen Yoga zu üben und zu lehren. Ihr Unterricht spiegelt ihre langjährige Erfahrung wider, die sie regelmässig mit Workshops und Weiterbildungen im In- und Ausland bereichert.

Kinga ist Mutter von zwei wundervollen Mädchen mit welchen sie am Bodensee lebt.

Mehr über Kinga

LuNa ist Yogalehrerin BDY/EYU, Atemtherapeutin, Bodyworker (Thai-Massage und Watsu) und Buchautorin. Seit 1993 ist sie in der Erwachsenenbildung tätig und gefragte Dozentin innerhalb verschiedener Yogalehrer-Ausbildungen.

Verbindungen, Übergänge und Räume bewusst erfahren – das ist ihr Anliegen. Sei es in asanas, bei der Ein- und Ausatmung, zwischen Konzept und Erfahrung, Tradition und Innovation, Wissenschaft und Spiritualität. Ihr neugieriger, hinterfragender Geist liess sie auf die Suche gehen nach Erkenntnis, Wissen und Wahrheit - sowohl in der Wissenschaft und Philosophie als auch in verschiedenen spirituellen Traditionen….

Mit diesem Verständnis für ganzheitlich-wissenschaftliche sowie spirituelle Aspekte in ihrem Erfahrungsschatz geht es für sie in einem weiteren Schritt darum, all dies loszulassen, sich frei zu machen von allem Gewussten und Bekannten, um sich dem Leben in jedem Moment frisch und neu zu öffnen. Aus dem kreativen Impuls lebend, sich ganz einlassend auf das, was ist, kann Verbundenheit und Einssein erfahren werden. Um Yoga zu erfahren und zu leben, muss man nicht asketisch sein, sich irgendwo im Himalaya in eine Höhle zurückziehen oder versuchen, den gängigen Yoga-Klischees zu entsprechen. Auch in unserem urbanen Umfeld ist eine tiefgreifende Yogapraxis möglich. LuNa ist durchdrungen vom Kaschmir Shivaismus, insbesondere der Pratyabhijna- und Spanda-Tradition, einem jahrtausende alten, mystischen Weg, der frei ist von Dogmen, strengen Geboten, ausgefeilten Praktiken oder stilisierten Ritualen. Es ist ein anarchistischer, revolutionärer Yoga-Weg, der ein direktes und ununterbrochenes Eintauchen in alle Sinneserfahrungen anbietet, um die ursprüngliche Vibration (spanda), die allem zu Grunde liegt, zu erfahren und in Freiheit und Glück zu erleben. LuNa leitet weltweit Seminare, Workshops und Retreats und unterrichtet an ihrem Ausbildungsinstitut BodyMindSpirit in Zürich.

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